Lhokseumawe - Dalam upaya menjaga kebugaran jasmani serta meningkatkan kualitas hidup masyarakat, khususnya para penderita penyakit kronis, UPTD Puskesmas Blang Cut secara konsisten menggelar kegiatan Senam Prolanis (Program Pengelolaan Penyakit Kronis). Senam Prolanis ini diikuti secara antusias oleh puluhan warga, didominasi oleh kaum lansia serta pasien penderita penyakit tidak menular (PTM) seperti diabetes melitus dan hipertensi. Dipandu oleh instruktur berpengalaman, para peserta tampak bersemangat mengikuti setiap gerakan peregangan dan senam jantung sehat yang dirancang khusus untuk menjaga kelenturan fisik tanpa membebani tubuh secara berlebihan.  Kepala UPTD Puskesmas Blang Cut menyampaikan bahwa program ini merupakan bagian penting dari pilar pelayanan preventif dan promotif Puskesmas. Senam bersama bukan sekadar aktivitas olahraga, melainkan wadah interaksi sosial yang positif bagi para lansia untuk saling memotivasi dalam menjaga pola hidup sehat. "Melalui Senam Prolanis yang kami adakan setiap Jumat pukul 08.30 WIB ini, kami ingin memfasilitasi warga agar tetap aktif bergerak secara terukur. Aktivitas fisik yang rutin sangat efektif dalam membantu mengontrol tekanan darah, menjaga kestabilan kadar gula darah, serta meningkatkan imunitas tubuh para peserta," jelas Kepala Puskesmas. Selain sesi olahraga bersama, rangkaian kegiatan rutin ini biasanya dipadukan dengan pemantauan kesehatan berkala oleh tim medis Puskesmas. Layanan tersebut meliputi pemeriksaan tekanan darah, penimbangan berat badan, serta pemberian edukasi mengenai pola makan seimbang bagi penderita penyakit kronis. Dengan adanya komitmen berkelanjutan dari UPTD Puskesmas Blang Cut, diharapkan kesadaran masyarakat sekitarnya dalam menerapkan gaya hidup sehat semakin meningkat, sehingga tercipta komunitas lansia yang sehat, mandiri, aktif, dan produktif.

(Sumber : Tim Humas UPTD Puskesmas Blang Cut)