Lhokseumawe - Dinas Kesehatan Kota Lhokseumawe melalui Tim Kesehatan Pelayanan Calon Jemaah Haji dan Tim Kesjaor Puskesmas Banda Sakti sukses menggelar Tes Kebugaran Calon Jemaah Haji di Waduk Kota Lhokseumawe. Kegiatan ini bertujuan memastikan kesiapan fisik calon jemaah sebelum berangkat ke Tanah Suci. Rangkaian kegiatan diawali dengan pengukuran awal berupa Tinggi Badan (TB), Berat Badan (BB), dan Tekanan Darah (TD). Sebelum pemeriksaan, jemaah diimbau beristirahat sejenak untuk menstabilkan tensi dan menghindari olahraga mandiri tanpa instruksi petugas. Selanjutnya, peserta menjalani skrining kesehatan menggunakan metode Physical Activity Readiness Questionnaire (PAR-Q) dan dibagi ke dalam dua kelompok pemeriksaan:

Metode Rockport: Bagi jemaah sehat dan tanpa risiko tinggi (resti).

Metode Six Minute Walk Test (Uji Jalan 6 Menit): Khusus jemaah berusia 60 tahun ke atas atau kategori risiko tinggi (resti).

Melalui kegiatan ini, diharapkan seluruh persiapan fisik calon jemaah haji dapat terpantau dengan baik dan berjalan lancar.

(Sumber : Tim Humas UPTD Puskesmas Banda Sakti)